Gym pour tous

La pratique régulière d’une activité physique même à intensité modérée, a des effets bénéfiques sur l’amélioration de la santé. Des études scientifiques récentes apportent aujourd’hui les preuves que sédentarité et manque d’exercice constituent des facteurs de risque pour la santé. Fondée en octobre 1996, Gym Pour Tous est une association dite de loi 1901. Elle profite d’une longue expérience de l’activité physique et sportive pour les pratiquants de tout âge. Elle est ouverte à tous. Ses activités sont encadrées par des animateurs diplômés. Depuis sa création, l’association n’a cessé d’évoluer, elle a démarré avec un unique cours de gym tous âges confondus. A ce jour, elle compte 5 cours (2 cours de gym douce, 2 cours de gym dynamic’ et 1 cours de cardio-latino). Les cours ont lieu à la salle des fêtes de Campeaux Ses activités Gymnastique douce, sports collectifs, stretching, fitness, pilate, cardio-training, renforcement musculaire, step, danse, randonnée, marche active… les séances organisées par les clubs sportifs sont construites autour d’activités physiques multiples destinées aux publics de tous âges, quel que soit l’état de forme de chacun. planning Début Septembre à fin Juin Gym Dynamic’ : tous les lundis de 19h15 à 20h15 et de 20h30 à 21h30 Gym Douce : tous les mardis et les mercredis de 10h30 à 11h30 Cardio-Latino : tous les mercredis de 20h à 20h45

La Présidente: Emilie Guillouet La Vice-Présidente : Colette Hélie La Secrétaire-Trésorière : Nathalie Desmaisons Les Membres Actifs : Dominique Coudreau, Gisèle Delaville, Margaret Lewis, Ingrid Louis, Laetitia Leprovost.